Các loại thực phẩm bổ sung hỗ trợ gan có thể giúp cai rượu bao gồm sữa ong chúa và các thảo dược như cây lúa mạch và cây lương. Chúng có khả năng giúp làm dịu gan và giảm triệu chứng trong quá trình cai rượu.

Gia công thực phẩm bổ sung có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ chức năng gan và giúp người cai rượu đối mặt với quá trình cai nghiện. Chức năng gan là một phần quan trọng trong quá trình loại bỏ độc tố khỏi cơ thể. Và khi người ta ngừng uống rượu, gan cần phải làm việc chăm chỉ để phục hồi. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về các thực phẩm bổ sung có khả năng hỗ trợ gan và cách chúng có thể giúp người ta cai rượu trong hành trình cai nghiện của họ.

Ảnh hưởng của rượu tới gan

Rượu là một chất độc, có những tác động xấu đối với cơ thể. Nó có thể gây hại đến gan, cơ quan chịu trách nhiệm loại bỏ độc tố khỏi cơ thể. Rượu gây hại cho cơ thể ở nhiều cách khác nhau. Những người uống rượu thường xuyên có thể gặp nhiều vấn đề sức khỏe, bao gồm tổn thương gan lâu dài, xơ hóa gan, ung thư gan, và suy gan.

Gan là một cơ quan quan trọng trong quá trình loại bỏ độc tố và tạp chất khỏi cơ thể. Khi gan phải xử lý nhiều độc tố từ rượu, nó có thể bị tổn thương. Sự tổn thương này làm cho gan hoạt động kém hiệu quả hơn, và có nhiều độc tố tồn lâu hơn trong cơ thể, gây hại nhiều hơn. Điều này có thể dẫn đến các tình trạng nguy hiểm hoặc gây chết người.

Việc bỏ rượu là một mục tiêu đáng ngưỡng mộ, nhưng nó cũng có thể nguy hiểm nếu bạn ngưng uống rượu một cách đột ngột. Rượu ảnh hưởng đến não và có thể gây ra các tác động phụ nguy hiểm khi bạn ngừng uống rượu.

Vậy nên, việc cai rượu cần phải được thực hiện từ từ để cơ thể có thời gian thích nghi lại. Gan là một phần quan trọng trong quá trình này, và bạn có thể sử dụng các sản phẩm gia công thực phẩm bổ sung để hỗ trợ gan trong quá trình loại bỏ độc tố và cai nghiện.

Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về những thực phẩm bổ sung có thể giúp cải thiện sức khỏe gan và giúp đối mặt với quá trình cai nghiện rượu một cách hiệu quả hơn.

Thực phẩm bổ sung giúp cai cai rượu

Cây Kế sữa

Cây kế sữa là một loài cây phổ biến có nguồn gốc từ Châu Á và Nam Âu. Hiện nay, nó đã lan truyền rộng rãi trên toàn thế giới. Loại cây này đã được sử dụng làm thực phẩm và dược phẩm trong nhiều thế kỷ.

Hạt của cây kế sữa chứa một chất gọi là flavonoid silymarin, có khả năng chống oxy hóa, giúp cải thiện hoạt động của gan. Gia công TPCN silymarin được sử dụng rộng rãi trên toàn cầu để hỗ trợ điều trị nghiện rượu, viêm gan do rượu và các vấn đề về gan.

Silymarin hoạt động bằng cách ngăn chặn các chất độc gây hại cho gan từ việc gây tổn thương ban đầu. Điều này giúp gan tự phục hồi mà không gây thêm tổn thương. Khi kết hợp với việc giảm lượng chất độc đưa vào, tức là ngừng uống rượu trong trường hợp này, silymarin giúp gan loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể một cách hiệu quả hơn.

Nghệ

Loại gia vị màu cam sáng này ban đầu được sử dụng trong nấu ăn, nhưng ngày nay, nó đang trở nên phổ biến hơn trong việc ứng dụng gia công TPCN hỗ trợ điều trị cho sức khỏe. Có một số bằng chứng cho thấy nghệ có thể có tác động tích cực đối với gan. Nhưng thường liên quan đến việc cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ hơn là xơ gan do rượu.

Ngoài việc hỗ trợ gan, nghệ còn là một chất chống oxy hóa có thể có lợi cho sức khỏe tổng thể khi được sử dụng với liều lượng hợp lý. Tuy nhiên, bạn cần phải cẩn trọng khi chọn nguồn cung cấp nghệ, vì có bằng chứng cho thấy một số nguồn cung cấp gia vị này có thể bị nhiễm chì nặng.

N-acetylcysteine (NAC)

NAC (N-acetylcysteine) là một chất chống oxy hóa đã được nghiên cứu kỹ lưỡng và có nhiều lợi ích có thể lan tỏa trên toàn cơ thể. Khi bạn ngừng uống rượu, NAC có thể giúp gan phục hồi và cung cấp dưỡng chất cần thiết. Các sản phẩm gia công thực phẩm chức năng NAC cũng có thể hỗ trợ quá trình lành lành và phục hồi tổn thương gan do nhiều nguyên nhân. Nhưng trừ trường hợp ung thư, NAC đã không được chứng minh là hiệu quả.

NAC thường có sẵn trong một số sản phẩm gia công thực phẩm chức năng bổ sung hỗ trợ gan và cũng có thể tìm thấy trong một số loại thực phẩm khác. Bạn thường có thể tìm thấy NAC trong các thực phẩm giàu protein như thịt gà, gà tây, sữa chua, trứng, phô mai và các loại đậu.

Lá Atiso

Lá atiso thường được sử dụng như một loại thảo dược hỗ trợ cho gan trên toàn thế giới. Atiso chứa một chất gọi là cynarin, giúp cải thiện chức năng gan bằng cách kích thích sự sản xuất của mật. Nó giúp cơ thể loại bỏ các độc tố nhanh chóng và hiệu quả hơn.

Atiso cũng có mối liên quan với cây kế và chứa chất flavonoid silymarin giống với cây kế. Tổng quan, atisô là một loại thực phẩm xanh có thể thêm vào chế độ ăn uống của bạn, và bạn có thể tìm thấy chiết xuất hoặc các bột lá atiso trong một số sản phẩm gia công TPCN bổ sung dinh dưỡng, đặc biệt là các sản phẩm hỗ trợ gan.

Rễ Bồ công anh

Cây bồ công anh là một loại cây thú vị. Nhiều thập kỷ trước, người ta thường sử dụng nó như một loại rau xanh để làm salad, một loại rau củ và thậm chí còn sử dụng nó để sản xuất loại rượu vang đặc biệt. Tuy nhiên, cây này trở nên phổ biến dưới dạng cỏ dại và nhiều lợi ích của nó đã bị lãng quên. Ngày nay, cây bồ công anh đang trở lại được quan tâm mạnh mẽ trong lĩnh vực ứng dụng gia công TPCN.

Có một số bằng chứng cho thấy rễ này có thể giúp cải thiện sản xuất mật, tương tự như cây atiso. Chứng tỏ, nó có thể hỗ trợ chức năng gan. Bên cạnh tất cả những lợi ích khác mà nó mang lại, rễ cây bồ công anh cũng có tính chất chống oxy hóa.

Phyllanthus Niruri

Cây này là một loại cây khá đặc biệt, thường được xem là cỏ dại. Cả lá và quả của nó thường được sử dụng trong thảo dược, mặc dù trước đây không nhiều người biết đến nó. Nó còn được gọi là cây “phá đá”, chủ yếu vì khả năng của nó trong việc chống lại sỏi thận.

Ngoài lợi ích chống oxy hóa và cho thận, loại cây này có thể mang lại lợi ích cho gan. Nó đã cho thấy tiềm năng trong việc điều trị bệnh gan nhiễm mỡ và cung cấp các lợi ích khác cho sức khỏe của gan.

L-Glutamine

Glutamine là một loại axit amin phổ biến có thể được cơ thể tự sản xuất. Nó thường được tạo ra trong cơ bắp và lưu trong máu, và được sử dụng rộng rãi trong cơ thể cho việc chữa bệnh, hỗ trợ đường tiêu hóa, tham gia vào hệ thống miễn dịch, và duy trì mức đường huyết ổn định.

Ngoài việc lạm dụng rượu, tình trạng thiếu hụt glutamine có thể xảy ra do các phương pháp điều trị ung thư như hóa trị, cũng như do căng thẳng cao, kể cả sau phẫu thuật. Sự thiếu hụt glutamine có thể ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể và có thể gây teo cơ.

Glutamine có thể được tìm thấy trong các sản phẩm gia công thực phẩm chức năng bổ sung chuyên dụng. Nó cũng có thể được kết hợp trong các sản phẩm gia công TPCN chứa các dưỡng chất tốt cho sức khỏe của tiêu hóa và gan. Bạn cũng có thể cung cấp glutamine từ thực phẩm như thịt chứa nhiều protein, hải sản, sữa, các loại hạt, trứng, đậu và bắp cải.

Tyrosine

Tyrosine là một loại axit amin khác. Chất này thường được sử dụng rộng rãi trong chức năng của não, đặc biệt là trong việc xử lý các chất dẫn truyền thần kinh như dopamine và noradrenaline. Điều này quan trọng vì trong quá trình cai rượu, có thể xảy ra những thay đổi về tâm trạng và khả năng tư duy.

Tác dụng phụ thường gặp khi bỏ rượu có thể bao gồm thay đổi tâm trạng. Thường là trầm cảm và lo lắng, và đôi khi cả các rối loạn tâm thần khác. Mặc dù những triệu chứng này thường chỉ kéo dài một thời gian ngắn, nhưng chúng cần được điều trị để giúp giảm bớt triệu chứng và làm cho quá trình cai rượu và duy trì tinh thần tỉnh táo trở nên dễ dàng hơn.

Tyrosine có thể được tìm thấy trong các sản phẩm gia công TPCN bổ sung và trong thực phẩm. Thực phẩm giàu tyrosine bao gồm phô mai, đậu nành, các loại thịt như thịt bò và thịt cừu, cá, các loại hạt, trứng, hạt, ngũ cốc nguyên hạt và sữa.

Magie

Một tác dụng phụ tiềm ẩn của việc lạm dụng và bỏ rượu là tổn thương đến hệ thần kinh. Để đối phó với tổn thương này, đảm bảo cơ thể nhận đủ chất dinh dưỡng để duy trì chức năng truyền tải thần kinh là rất quan trọng. Trong trường hợp này, Magie là một trong những chất dinh dưỡng quan trọng. Magie cũng có thể giúp giảm căng thẳng, lo âu, rối loạn giấc ngủ và tâm trạng không ổn định, tất cả những vấn đề này có thể xuất hiện trong quá trình cai nghiện và cai rượu.

Magie thường được cung cấp thông qua các sản phẩm gia công thực phẩm chức năng và trong các loại multivitamin. Bạn cũng có thể lấy magie từ thực phẩm như hạt, hạt, ngũ cốc (đặc biệt là ngũ cốc tăng cường), và rau xanh. Có nhiều loại thực phẩm giàu magie như hạt bí ngô, hạt đậu đen, bơ, đậu thận, cá hồi và cá bơn. 

Vitamin B

Một tác dụng phụ khác của việc lạm dụng rượu là tổn thương tuyến tụy. Tuyến tụy đóng vai trò quan trọng trong việc tiêu hóa và kiểm soát lượng đường trong máu bằng cách sản xuất insulin. Do đó, nghiện rượu thường dẫn đến bệnh tiểu đường. 

Cách quan trọng nhất để kiểm soát lượng đường trong máu là quản lý lượng đường bạn tiêu thụ. Hãy xác định xem bạn có vấn đề về lượng đường trong máu hay không. Nếu có, liệu nó cao hay thấp, điều này sẽ xác định loại bệnh tiểu đường bạn mắc phải và thực phẩm bạn nên tránh.

Ngoài ra, việc uống các sản phẩm gia công thực phẩm chức năng phức hợp vitamin B (B1,  B2, B3…) có thể là một ý tưởng hay.

Như bạn có thể thấy, việc duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều rau lượng protein vừa đủ sẽ giúp bạn đáp ứng nhu cầu về vitamin B. Bổ sung chứng qua các sản phẩm gia công thực phẩm chức năng vitamin B một cách có mục tiêu cũng là một lựa chọn.

Vitamin tổng hợp

Một lựa chọn khả thi khác đơn giản là thường xuyên uống các loại vitamin tổng hợp và điều chỉnh chế độ ăn uống. Hãy loại bỏ nhiều thực phẩm đã qua chế biến, đường, và tất nhiên là rượu. Đồng thời, hãy hỏi ý kiến bác sĩ để biết thêm về bất kỳ loại thuốc cụ thể nào liên quan đến sức khỏe gan của bạn. Nếu bạn có viêm gan hoặc xơ gan giai đoạn nặng, bạn có thể cần các biện pháp điều trị chuyên sâu hơn và các sản phẩm bổ sung có thể không đủ hiệu quả.

Lưu ý rằng mặc dù các sản phẩm gia công TPCN thảo dược có tiềm năng lợi ích, nhưng hiện chưa có đủ nghiên cứu thuyết phục về tính hiệu quả của chúng. Khoa học vẫn đang tiếp tục nghiên cứu và đôi khi những loại thảo dược ít phổ biến lại không được tập trung nghiên cứu nhiều.

Tóm lại, có nhiều cách khả thi để hỗ trợ sức khỏe gan và giảm tác động của việc lạm dụng và cai rượu. Điều này bao gồm cả việc bổ sung các sản phẩm gia công thực phẩm chức năng và điều chỉnh chế độ ăn uống. Tuy nhiên, chúng tôi đề nghị rằng thay vì tự điều trị, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để có sự hỗ trợ và hướng dẫn cụ thể.

Tadaphaco là nhà máy gia công thực phẩm chức năng uy tín, có kinh nghiệm nhiều năm trong lĩnh vực này. Với hệ thống máy móc hiện đại, đội ngũ nhân viên giàu kinh nghiệm và quy trình kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt, Tadaphaco tự tin mang đến cho khách hàng những sản phẩm chất lượng cao, đáp ứng mọi yêu cầu.

Nếu bạn có nhu cầu gia công sản phẩm vui lòng inbox hoặc liên hệ ngay với chúng tôi:
NHÀ MÁY SẢN XUẤT TPCN TADAPHACO GMP
Văn phòng đại diện: Liền Kề 16 - 19 Khu đô thị mới An Hưng, P. La Khê, Q. Hà Đông, TP. Hà Nội
Địa chỉ nhà máy sản xuất: Tiểu khu Liên Sơn, Thị trấn Lương Sơn, Huyện Lương Sơn, Tỉnh Hòa Bình, Việt Nam
Email: tadaphaco1011@gmail.com
Hotline: 0942386863 - 0917386863 – 0329016668
Giải quyết thủ tục HC: 02466632688 - 0919386863

Bạn đang xem: Thực phẩm bổ sung hỗ trợ chức năng gan có thể giúp cai rượu  tại Chuyên mục TIN TỨC,TỔNG HỢP

Biên soạn nội dung: TADAPHACO